EL CHANTAJE EMOCIONAL

“El chantaje emocional es una forma de control, que utiliza la culpa y la  otros sentimientos, para lograr que la gente actúe de acuerdo a los deseos del chantajista, gracias al mensaje oculto que es “Si no me das lo que deseo, vas a sufrir o eres muy malo y egoista, porque me haces sufrir a mí”

LLLLLLL´´

En cuestiones de pareja por lo general volcamos un alto porcentaje de nuestro afecto, porque nos unimos para construir algo en común con beneficio para ambas partes.  Sin embargo, el enemigo siempre al acecho que se suele dar  es la lucha de poder y cuándo esta sale a flote se olvida totalmente de la existencia de un proyecto compartido, y uno o los dos pugnan por imponer sus reglas y sus objetivos personales apareciendo la manipulación emocional, muy utilizada en las parejas que de forma inconsciente o voluntaria se exige a la otra persona que actúe según los propios deseos o necesidades, utilizando villanamente los sentimientos como arma siendo las estrategias más comunes el silencio, las amenazas directas o indirectas, los celos, una actitud de víctima etc. y para que resulte efectivo este chantaje produce una mezcla de temor, obligación y culpa.
El chantaje emocional está tan metido dentro de las relaciones que aveces no es fácil reconocer quien es quien, es decir cuando somos las víctimas de o cuando los victimarios lo que si esta Muy claro es que de ser constante esta dañará a la relación y la pareja terminará por disolverse.BBB

Se dice que la manipulación es propio de gente egoísta o retorcido pero en la practica todo se puede dar en un momento dado en el que sin “querer queriendo” podemos utilizar algún tipo de chantaje emocional.

chantaje emocional

El intentar controlar lo que dice o hace la otra persona, o cuando exigimos sin dar opciones, o cuando maltratamos el autoestima ajeno de manera capciosa estamos MANIPULANDO, es decir utilizando a la otra parte para nuestro propio beneficio, sin embargo no todos los CHANTANJES son retorcidos y destructivos en donde se llega a tiranizar a la otra parte utilizando la humillación, que conlleva al maltrato psicológico que como siempre digo es el peor de los maltratos porque no deja huella física.

LLL

Por ejemplo en el maltrato de género mucha gente considera que este tipo de maltrato es menor a uno de golpes, se debe entender que este es la antesala del maltrato físico tal cual, y a mi punto de vista el peor porque debe tratarse a fondo ya que deja impredecibles secuelas.

Se suele manipular para ganar poder en la relación y con mucho tacto se intenta tocar los puntos débiles del otro para que la pareja en cuestión termine haciendo lo que uno quiere con

AMENAZAS de forma directa o indirecta por algo que se quiere y de no ser así esto tendrá consecuencias en la otra parte que no ha hecho lo que uno quiere, o en uno mismo para hacer sentir culpable al otro y se suelen decir cosas como”Mi vida sin ti no tiene razón de existir”.

SILENCIOS que suponen enfado de una parte, y para lograr que esto no suceda habrá que ceder y así la relación mejorará.

VICTIMIZARSE, dentro hay una exigencia velada envuelta de sentimientos de lástima y culpa por ejemplo “Si no vienes no seguiré con mis medicinas, o no comeré nada.”

CULPAS, se echan al aire a modo de comentarios críticos o reproches para que alguien sienta culpa y corrija su actitud a favor del otro.

PROMESAS se hace mil y una promesa respecto a superar los problemas suscitados en la pareja que rara vez se cumplen.  Como cuando uno pide que cambien porque así no se puede seguir y te bajan las estrellas y te dicen que si y la verdad es que no.

HACER FAVORES MALINTENCIONADOS, la finalidad es la de atar al otro para tenerlo sumiso/a.

Lo curioso de todo lo aquí expuesto es que LA PERSONA QUE DOMINA no es una persona sana aunque se le vea dominante y que todo le sale a pedir de boca ante su sumisa pareja, realmente esta persona que explota y lastima es tan dependiente como la persona sumisa y vive con el temor de perder su poder.

Para ayudar a una pareja con este problema insisto en la importancia de oir a las dos partes NUNCA a una.  Se puede detectar en sus expresiones, actitudes, gestos, sus palabras dan la sensación de amenazas o exigencias por ello es importante estar atento a las sensaciones y los sentimientos que uno recibe en sus mensajes.

th

Los chantajes usan una manipulación que provoca un sentimiento que no tiene una fácil salida porque decir SI a lo que el otro pide implica renunciar a lo que uno realmente quiere o desea y si le decimos NO implica la aparición de los sentimientos de culpa, temor al rechazo o que la otra persona nos agreda más o sea muy despectivo con uno/a. ya que nos ha preparado también como para sentirnos muy mal con su indiferencia.  Por todo esto es importante saber lo que es una petición de una exigencia ya que lo primero implica libertad para elegir entre dar o no lo que se solicita según nuestro propio criterio, en cambio lo segundo implica que no hay alternativa posible que te guste o no tendrás que aceptar,  sabiendo esto podrás reconocer si estas frente a una situación de manipulación sea de la otra parte o de la tuya si lo que buscas es conseguir algo que deseas.

Sabiendo que muchas veces lo que se expresa no concuerda con el tono que se utiliza por ejemplo cuando te dicen “Debo entender que no vienes porque no me quieres lo necesario, tranquila NO PASA NADA” y para tirar esta trampa al piso hay que poner en palabras lo que te dice contestando algo asi como “Me confundes al decirme tranquila si no voy no pasa nada y por otra me dices que no voy porque no te quiero”.

En la vida misma del dia a dia como en el la vida de pareja es vital la comunicación clara y honesta que permita aclarar situaciones de doble cañón ya que el ponerlo sobre la mesa y reconocerlo como tal deja de tener poder, hablando de los sentimientos tal cual verdaderos es mucho más eficaz que el tono acusador que genera más distancia y reacciones defensivas en vez de comprensivas.  Por lo que si queremos mantener nuestra  “relación”  esta se debe afianzar en una política democrática donde predomine la solidaridad, el respeto y la comprensión mutua, reconociendo con objetividad y humor cuando ponen en marcha este tipo de estrategias sucias del chantaje o manipulación.   En otras palabras cada pareja decide si vivir en una batalla campal o en una unión de riqueza para ambos como seres humanos con amor.

NOTA:

El chantaje Emocional no es exclusivo o sólo de parejas (si el más común), también se suele dar en todo tipo de relaciones.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s